entre emociones
Tu lugar de terapia psicológica
Experimentamos las emociones como algo que nos ocurre, no como algo que elegimos.
Paul Ekman
Las emociones son esenciales para comprender lo que nos sucede en el presente a nivel psicológico. A su vez, están conectadas a creencias, valores y experiencias. Nos dan pistas sobre lo qué está aconteciendo en nuestro mundo interno a través de las señales que se producen en nuestro cuerpo. Mente, cuerpo y emociones forman un sistema que, al estar en armonía, nos permite alcanzar el bienestar. Para conseguir este equlibrio, trabajamos “entre emociones”.
